在虚拟现实（VR）设备的沉浸式体验中，用户常常会忘记与外界环境的物理隔离，这种“忘我”状态可能对健康构成潜在威胁，尤其是对呼吸系统较为敏感的用户而言，如易患咽炎的人群。
长时间佩戴VR头显，面罩式的设计可能阻碍空气流通，导致口鼻周围形成微小的热气循环，为细菌和病毒提供了温床，加之，用户往往因专注而减少吞咽动作，口腔和咽喉的湿润度降低，易引发干燥和不适，VR设备中的声音输出直接进入耳道，可能影响咽鼓管功能，进一步加剧咽炎症状。
为减轻这一隐形威胁，建议用户在使用VR设备时注意以下几点：1) 保持适当通风，可搭配使用风扇或调节室内空气流通；2) 定期清洁VR头显和面部接触区域，减少细菌滋生；3) 每隔一段时间摘下头显，进行休息和水分补充，同时做吞咽动作以保持咽喉湿润；4) 调整声音设置，避免过高音量直接进入耳道。
虽然虚拟现实设备为我们带来了前所未有的沉浸式体验，但其潜在的健康风险也不容忽视，特别是对于咽炎患者，更需注意使用中的细节，以保护自己的健康。
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虚拟世界虽精彩，但长时间佩戴VR设备或可诱发咽炎等健康问题，警惕隐形威胁！
虚拟现实设备虽带来沉浸式体验，却也可能因长时间佩戴导致空气不流通、湿度降低而诱发咽炎等健康问题。
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