在虚拟现实（VR）技术的日益普及下，其应用领域不断拓展，包括医疗健康领域，对于腰椎间盘突出患者而言，长时间的卧床休息和药物治疗虽能缓解症状，但往往缺乏主动的康复训练，而VR技术则提供了一种全新的、非侵入性的康复方式。
通过VR设备，患者可以“沉浸”在虚拟环境中进行各种活动，如散步、瑜伽、太极等，这些活动能够促进腰部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性，VR技术还能通过视觉和听觉的双重刺激，分散患者的注意力，减轻因疼痛而产生的焦虑和紧张情绪。
VR康复训练还可以根据患者的具体情况进行个性化设置，如调整活动强度、时间等，确保患者在安全、舒适的环境中进行康复训练，这种结合了娱乐与康复的全新方式，不仅提高了患者的参与度，还为腰椎间盘突出患者的康复治疗开辟了新的路径。
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通过VR技术创建的沉浸式体验，可转移腰椎间盘突出患者注意力、减轻疼痛感知。
通过VR技术创建放松场景，转移患者注意力以缓解腰椎间盘突出疼痛。
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